繼完成牛津正念中心第四階教師訓練、英國Mindfulness Schools Project 教授7-11歲兒童正念的資格，今天終於收到教授11-18歲青少年正念的證書了。我的確有犯懶想要什麼都不學的念頭，但是學過正念，了解英國計程車司機的海馬迴要比一般人大，我就知道，不繼續鍛鍊腦袋，就像不運動一樣，認知能力的萎縮指日可待。 Tags: 53 comments 1593 likes 13 shares Share this: 郭葉珍 About author not provided 我是國立台北教育大學幼兒與家庭教育學系的副教授，「我們，相伴不相絆」、「和自己，相愛不相礙」的作者。 56642 followers 49643 likes View all posts